น้ำมันมะพร้าว สารพัดประโยชน์ สามารถนำมาใช้ได้หัวจรดเท้า ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายทั้งด้านในและก็ด้านนอก ตั้งแต่ผม ผิวพรรณ ไปจนกระทั่งระบบการทำงานต่างๆของร่างกายอย่างยิ่งจริงๆ
1. ช่วยกระตุ้นการเผาไหม้ไขมัน
น้ำมันที่ทำขึ้นมาจากมะพร้าววียูรีโค่ได้รับการขนานนามว่าเป็น “ไขมันแคลอรีต่ำ” แถมบำบัดรักษาความหิวได้ดีมากยิ่งกว่าไขมันหรือของกินอื่น คนที่กินน้ำมันมะพร้าวจะไม่หิวเป็นเวลานาน และก็ตลอดวัน จึงรับประทานอาหารน้อยกว่าผู้ที่เปลืองน้ำมันอื่นๆทำให้มีแคลอรีน้อยกว่า กระทั่งไม่มีเหลือสะสมเป็นไขมัน
มีคุณสมบัติที่เป็นกรดไขมันขนาดกลาง ที่ถูกย่อยได้ง่าย และก็เขยื้อนได้เร็ว เป็นกรดไขมันอิ่มตัว ไม่ถูกเพิ่มเติมออกสิเจนแล้วก็ไฮโดรเจนที่เป็นต้นเหตุของโรคแห่งความเสื่อม รวมทั้งโรคอ้วนทำให้ของกินมีรสชาติ รวมทั้งอิ่มนานขึ้น เพิ่มพลังงาน
การกินน้ำมันที่ทำขึ้นมาจากมะพร้าวบริสุทธิ์เพื่อลดความอ้วนเป็นแนวคิดของ Atkins Diet วียูรีโค่ โดยมีวิธีการว่า ต้องลดปริมาณคาร์โบไฮเดรตที่กระตุ้นให้ร่างกายหลั่งอินซูลิน ซึ่งมีผลต่อการสะสมไขมันของร่างกาย ถ้างดเว้นกินแป้งและรับประทานแต่ไขมัน ไขมันจะกดความอยากของกิน เมื่อรับประทานไปสักระยะเราจึงกินน้อยลง
น้ำมันที่ทำขึ้นมาจากมะพร้าวบริสุทธิ์มีคุณลักษณะช่วยลดความอยากอาหาร ได้ดีมากว่าไขมันจำพวกอื่นวียูรีโค่ ช่วยเร่งกรรมวิธีเผาผลาญพลังงานของร่างกาย กระตุ้นแนวทางการทำงานของต่อมไทรอยด์ และสร้างความร้อนได้เร็วก็เลยไม่สะสมภายในร่างกาย แนะนำให้เปลืองน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ พร้อมกันกับอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ โดยบางทีอาจเอามาผสมกับสมูตตี้ น้ำสลัด หรือซอส วันละ 2-3 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันที่ผลิตขึ้นมาจากมะพร้าววียูรีโค่สามารถเข้ากันได้กับอาหารรวมทั้งเครื่องดื่มหลายแบบ ได้แก่ซุบ โจ๊ก แกงจืด น้ำส้ม น้ำผลไม้ ชา กาแฟ โอวัลติเตียนน โดยไม่ได้ทำให้อาหารแล้วก็เครื่องดื่ม แปลงรสชาติ หรือสูญเสียค่าทางของกิน และก็ความอร่อยไป
ท้ายที่สุด ปรุงไปในอาหารเราสามารถใช้น้ำมันที่สกัดจากมะพร้าว ทำกับข้าวได้ โดยการผัด หรือทอด ซึ่งไม่มีการกลายเป็น Trans Fats ที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ราวกับน้ำมันไม่อิ่มตัวทั้งหลายแหล่ที่ถูกกับความร้อนสูง หรือแม้แต่เป็นตัวทำให้ของกินไม่ติดกระทะหรือภาชนะ
2. ช่วยกระตุ้นรูปแบบการทำงานของสมอง
กรดไขมันสายกลาง (medium chain fatty acid) ในน้ำมันมะพร้าววียูรีโค่ช่วยกระตุ้นลักษณะการทำงานของสมองและก็ขั้นตอนรับรู้ของคนเรา ยิ่งกว่านั้นผลการศึกษาเรียนรู้และค้นคว้ารวมทั้งการวิจัยยังบอกเพราะว่ากรดไขมันสายกลาง ในน้ำมันที่ทำขึ้นมาจากมะพร้าวยังช่วยคุ้มครองปกป้องโรคอัลไซเมอร์ด้วย
3. ช่วยให้กระดูกแข็งแรง
อีกหนึ่งคุณประโยชน์ของน้ำมันที่ผลิตขึ้นมาจากมะพร้าวเป็น ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กระดูก การทาน
วียูรีโค่น้ำมันมะพร้าวเป็นประจำเป็นการเพิ่มแคลเซียมแล้วก็แมกนีเซียมให้กับกระดูก ทำให้กระดูกเจริญเติบโตได้ดีแล้วก็แข็งแรง
4. ช่วยบำรุงรักษาเส้นผมให้นุ่ม เงางาม
น้ำมันที่ทำจากมะพร้าวหมักผม ช่วยทำนุบำรุงเส้นผมทำให้ผมดกดำ ทำให้สวยเงาสวยอย่างเป็นธรรมชาติ ด้วยการชโลมน้ำมันที่ผลิตขึ้นมาจากมะพร้าวให้ทั่วหนังศีรษะ ในปริมาณที่สมควร แล้วนวดหนังศีรษะจนถึงน้ำมันซึมทั่วหนังศีรษะ เส้นผม ปลายผม แล้วทิ้งไว้อย่างต่ำ 15 นาทีแล้วค่อยสระออก วียูรีโค่จะช่วยให้ผมของคุณมีน้ำหนักเงางามขึ้น
น้ำมันที่สกัดจากมะพร้าวใช้ช่วยบำรุงรักษาผมเสีย ไขปัญหาผมหล่น ผมแตกปลาย ด้วยการใช้น้ำมันที่ผลิตขึ้นมาจากมะพร้าวชโลมผมตอนแห้งแล้วทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วสรระออก จะมีผลให้เส้นผมนุ่มสลวยไม่พันกัน เส้นผมตรงเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ รวมทั้งยังช่วยปกป้องผมตก ผมหงอกได้
5. ช่วยรักษาอาการเปลี่ยนไปจากปกติทางผิวหนัง
ผลวิจัยล้นหลามพบว่าน้ำมันมะพร้าววียูรีโค่ช่วยรักษาอาการเปลี่ยนไปจากปกติทางผิวหนัง อาทิเช่น โรคเรื้อน สิว โรคสะกิดเงิน ยิ่งไปกว่านี้ถ้าใช้เสมอๆน้ำมันที่ทำขึ้นมาจากมะพร้าวยังช่วยสมานแผลต่างๆด้วย
6. มีความรู้ความสามารถสำหรับเพื่อการเสริมภูมิต้านทาน
น้ำมันที่ทำจากมะพร้าวมีกรดลอริกสูงมากมาย ซึ่งเป็นสารตัวเดียวกันกับกรดไขมันที่มีในนมแม่ เมื่อบริโภคเข้าไปกรดลอริกจะกลายเป็นโมโนลอรินที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรคไม่ว่าจะเป็นแบคทีเรีย เชื้อรา เชื้อยีสต์ เชื้อไวรัส หรือโปรโตซัว นอกจากฆ่าเชื้อโรคได้หลายแบบแล้ว ยังช่วยขยายหลอดเลือด คุ้มครองปกป้องการแข็งตัวของหลอดเลือดอันเป็นสิ่งที่ทำให้เกิดโรคหัวใจ เป็นของกินให้แก่เซลล์ ทั้งยังช่วยทำให้มีประสิทธิภาพเพิ่มมากขึ้นของตับอ่อนสำหรับในการสร้างอินซูลินจึงดีต่อผู้เป็นโรคเบาหวาน แถมยังปลอดภัยต่ออนุมูลอิสระและก็ไขมันทรานส์ ก็เลยช่วยคุ้มครองปกป้องการกลายพันธุ์ของเซลล์ไม่ให้กำเนิดเป็นเซลล์มะเร็ง และก็ช่วยกดการเติบโตของเนื้องอก เมื่อสุขภาพที่เกี่ยวข้องทางร่างกายพร้อมสุขเพศก็พร้อมด้วยเหมือนกัน ที่ได้พูดไปแล้วก่อนหน้านี้จะมีความคิดเห็นว่าน้ำมันที่ทำขึ้นมาจากมะพร้าววียูรีโค่สามารถทำให้หยุดอ้วน หยุดป่วย และก็หยุดแก่ สมกับคำเรียกที่ว่าอัศจรรย์น้ำมันที่ผลิตขึ้นมาจากมะพร้าว
7. บำรุงผิวหน้าแล้วก็ผิวพรรณ
อนุมูลอิสระ เป็นตัวการอันหนึ่งของการเกิดฝ้า แล้วก็ กระ วิตามินอีในน้ำมันมะพร้าวจะปฏิบัติหน้าที่ต้านอนุมูลอิสระ ลดการเกิดริ้วรอยเ.่ยวย่น คุ้มครองรอยหมองคล้ำ ตามปกติผิวหนังจะสูญเสียความชุ่มชื้น เพราะว่าถูกแดดและลม
น้ำมันที่ทำขึ้นมาจากมะพร้าววียูรีโค่มีคุณลักษณะเป็นสารรักษาความชุ่มชื้น รักษาอาการผิวแห้ง แตก ลอก เป็นเกล็ด ลดอาการผื่นแพ้ แสบคันตามผิวหนัง ก็เลยช่วยทำให้ผิวนวลเนียน อีกทั้งช่วยปกป้องผิวจากแสงตะวัน สามารถใช้น้ำมันที่ทำขึ้นมาจากมะพร้าวทาแก้ผิวไหม้แดด อาการแสบร้อนจะบรรเทาลง
น้ำมันที่ทำจากมะพร้าวก็คือสารให้ความชุ่มชื่นตามธรรมชาติ นำสำลีชุบน้ำอุ่นแล้วบีบน้ำออก หยดน้ำมันมะพร้าว 2-3 หยดลงบนสำลีทาให้ทั่วใบหน้า สามารถทิ้งไว้ได้เลยโดยไม่ต้องล้างออก จะช่วยให้ผิวหน้าเนียนนุ่มไม่แห้งกระด้าง รุ้สึกว่าผิวหน้าละเอียดขึ้น หน้าเนียนขึ้น รอยด่างดำจากสิวจางลงมากอปิ้งไม่น่าเชื่อ
ใช้ทาขี้อายๆก่อนนอนแทนครีมที่เอาไว้สำหรับดูแลผิว แนะนำว่าควรเป็นน้ำมันที่สกัดจากมะพร้าวแบบสกัดเย็น วียูรีโค่ เพราะเหตุว่าน้ำมันมะพร้าวที่ผ่านความร้อนจะทำให้วิตามินอี สลายไป ไม่เหมือนการสกัดเย็นที่ยังได้ค่าของน้ำมันมะพร้าวครบ
นอกเหนือจากการที่จะใช้ทาบำรุงผิวหน้าแล้ว ผิวกายก็จำเป็นต้องใช้ร่วมด้วย เพื่อผ่อนคลายของกล้ามเนื้อ ลดอาการปวดเมื่อย ปวดข้อต่างๆใช้ เป็นประจำทุกวี่ทุกวัน อุดมด้วยวิตามิน E ช่วยปกป้องรังสี UV
